Рейтинг@Mail.ru
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

ВЗРОСЛЫМ

»   Психологическое консультирование
» Помощь психолога
» Нужна ли психотерапия?
» Лечение неврозов
» Как избавиться от зависимости?
» Психологическая помощь при депрессии
» Как преодолеть одиночество?
» Услуги психолога при алкоголизме

 

ДЛЯ СЕМЬИ

»    Зачем нужен семейный психолог в Москве?
» Помощь семейного психолога
» 20 секретов взаимопонимания
» Помощь психолога при разводе
» Что такое семейная психотерапия?
» Консультация для молодоженов
» Про секс и любовь
» Как сохранить отношения?
» Кому нужна семья?

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ

»  Услуги детского психолога 
» Подростковый психолог
» Советы детского психолога
» Детские неврозы
» Нарушение памяти у детей
» Синдром дефицита внимания (СДВГ) и гиперактивности
» Зачем нужен дошкольный психолог?
» Психологическая помощь детям с синдромом Дауна
» Психолого-поведенческая коррекция аутизма
» Сколько можно смотреть телевизор ребенку?
» Как успокоиться перед экзаменом?
» Профориентация для подростков и взрослых

  

ТРЕНИНГИ И ГРУППЫ

»  Расписание тренингов и занятий в Москве
» Что такое групповая психотерапия
» Развиваем интеллект
» Группа личностного роста для подростков в Москве
» Тренинг и занятия для родителей
» Как найти свое дело в жизни?
» Как побороть неуверенность в себе?
» Как повысить в Москве стрессоустойчивость?
» Индивидуальный курс семейных перемен

 

ДЛЯ ВСЕХ 

»  Зачем нужен психолог?
» Что такое психокоррекция?
» Зачем нужна психопрофилактика?
» Что такое психодиагностика?
» Услуги психотерапевта
» Услуги психолога по телефону
» Кто такой нейропсихолог?
» Когда нужен патопсихолог?
» Советы психолога для взрослых
» Как преодолеть страх перед людьми?
» Чувства страха и методы помощи
» Что делать если нужен психолог?
» Панические атаки, страхи, симптомы и лечение

 

ФОРУМ КЛУБ

»   Прошу совета. Вопросы и ответы онлайн
» Психологический форум для родителей
» Семейный психологический форум
» Сексуальные проблемы всех возрастов и полов
» Социально-психологический форум
» Психические расстройства у человека
» Зависимости у людей
» Психологический форум для специалистов

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ПСИХОЛОГУ В МОСКВЕ

 

Рекомендую прочитать

»  Бесплатный психолог в Москве
» Кто такой психотерапевт?
» Кто такой психоаналитик?
» Когда нужен доктор психиатр?
» Чем психолог-консультант лучше друга?
» Помощь психолога родителям
» Что такое психосоматика?
» Что такое депрессия?
» Фактор личного успеха
» Симптомы Невроза
» Про Шизофрению
» Отзывы о моей работе
» Руководство для клиентов
» Топ лучших книг на все времена

 

ДЛЯ ЖЕНЩИН

»  Как воспитывать ребенка?
» Что такое сценарий жизни?
» Замуж после тридцати
» Как говорить убедительно?
» Женский психолог
» 5 секретов соблазнения
» Как перестать оправдываться?
» Почему мужчины теряют желание?
» О чем мечтают мужчины?
» Правила эротического массажа

 

ДЛЯ МУЖЧИН

»  Роль отца в семье
» Зачем нужен смысл жизни?
» Психологическая поддержка
» Помощь психотерапевта
» Мужской климакс: миф или реальность?
» Зачем нужен частный психолог?
» Что делать взрослому мужчине у психоаналитика?
» Чего хотят женщины?
» Синдром менеджера

 

ТЕСТЫ ОНЛАЙН

»  Шкала тревоги Бека
» Шкала депрессии Бека
» Тест для мотивации достижения успеха
» Айзенка личностный опросник
» Опросник удовлетворенности браком
» Дифференциально диагностический опросник
» Голландский тест пищевого поведения
» Методика «Индикатор копинг-стратегий»
» Тест эмоционального интеллекта Холла

 

Психологу на заметку

»  Как найти клиента?
» Балинтовская группа в Москве
» Литература для психологов

 

Помогите друзьям решать их психологические проблемы

РАССКАЖИТЕ ИМ ОБО МНЕ

с уважением, ваш частный семейный психолог и психоаналитик в Москве, Помазкин Антон Сергеевич

 

Подписывайтесь!

  Facebook
Одноклассники
  Вконтакте

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

 


Популярная психология XXI века

 https://Psiheya-Market.Ru/


Москва - Твой город. Блок о Москве. http://gotomoscow.ru/


  

Телефоны, адреса фирм, организаций и предприятий Одинцовского района и города Одинцова

 

 

 

Rambler's Top100

 

 

Яндекс.Метрика

 

 

10 полезных книг о сексе

Интимная близость — одна из основных человеческих потребностей. Но не меньше, чем сам секс, людей интересует и литература о нем. Я предлагаю ТОП-10 книг о сексе, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнера, преодолеть ряд интимных проблем или просто хорошо провести время за увлекательным и приятным чтением.

1. Александр Комфорт «Радости секса» (The Joy of Sex)

Эта написанная в 1972 году книга быстро стала мировым бестселлером. Автор, британский врач, сравнивает свою книгу с кулинарной: он предлагает читателям не строгое руководство к действию, а набор рецептов, стимулирующих воображение. Александр Комфорт опровергает многие распространенные предрассудки, например, те, что касаются угасания влечения в пожилом возрасте. «Причины, которые могут прекратить вашу половую жизнь в старости, точно те же, которые могут вынудить вас не кататься на велосипеде (плохое здоровье, мысль, что это выглядит глупо, но не сам велосипед). Разница только в том, что для секса это случается позднее, чем для велосипеда». Внушает оптимизм, не правда ли?

2. Пол Джоанидис «Библия секса» (Guide To Getting It On!)

Книги о сексе — хороший источник теоретической и практической информации. Но «Библия секса» — это еще и классика жанра, выдержавшая множество переизданий. Ее автор — американский психоаналитик, который, однако, в процессе написания разговаривал не только со своими коллегами, но и с самыми разными людьми, включая даже проститутку и священника.
Итогом стала объемная работа, в которой разбираются самые разные аспекты интимных отношений: от поцелуев до советов о том, как пользоваться игрушками из секс-шопов и делиться друг с другом своими эротическими фантазиями. Из нее можно узнать, например, о том, что многие мужчины волнуются, когда узнают, что их подруги пользуются вибраторами: им кажется, что в конце концов партнерша может отдать предпочтение искусственному члену, а не настоящему.

3. Андрей Курпатов «7 интимных тайн. Психология сексуальности»

Российский врач-психотерапевт Андрей Курпатов решил не идти по проторенной дороге, поэтому здесь нет ни описания поз и техник, ни детальных рассказов о строении мужской и женской половых систем. Вместо этого автор устраивает своим читателям воображаемую экскурсию к врачу-сексологу и сообщает много полезной информации. Даже о серьезных проблемах Андрей Курпатов пишет очень легко и остроумно. Некоторые его рекомендации поначалу могут шокировать, но их эффективность научно подтверждена. Так, например, он пишет о том, что имитировать оргазм для мужчин бесполезно и даже вредно, а вот для самой себя – очень и очень полезно, ведь это упражнение способно развить женскую чувственность.

4. Брэдли Энглер «Мужчины на моей кушетке»

(The men on my couch: True Stories of Sex, Love and Psychotherapy)
Не все книги о сексе могут быть полезными и мужчинам и женщинам. Когда американский психотерапевт Брэдли Энглер только начинала свою практику, посвященную сексуальным проблемам, она и не думала, что ее клиентами окажутся в основном мужчины. Ее книга — это своеобразное путешествие в мир их эротических мыслей, основанное на историях пациентов.
Брэдли Энглер утверждает, что сексуальное поведение мужчины позволяет многое узнать о его личности и эмоциональных потребностях: «Давайте рассмотрим значение орального секса для Хэнка. Для него минет, сделанный женой, равнозначен тому, что она ценит и любит его. Он невротически привязывает любовь к сексу. И думает, что минет — это его первоочередная потребность, а на самом деле его первоочередная потребность — любовь».

5. Александр Полеев «Вся правда о женском оргазме»

Согласно статистике примерно каждая третья наша соотечественница никогда не испытывала вагинальный оргазм. Однако, по утверждению российского психотерапевта и сексолога Александра Полеева, при правильном лечении эту проблему легко можно преодолеть.
Это положительно скажется не только на интимных отношениях партнеров, но и на здоровье мужчины. Оказывается, партнеры женщин, умеющих достигать вагинального оргазма, в четыре раза реже страдают от депрессии и легче переносят стресс.

6. Джон Грэй «Марс и Венера в спальне» (Mars and venus in the bedroom)

Основная тема книги — психологическая основа сексуальных отношений. Мужчины и женщины воспринимают секс по-разному, а сочинение Джона Грэя помогает понять основу и глубину этих различий. Так, мужчина часто не может удовлетворить женщину потому, что судит о ней по себе и полагает, что ей приносит удовольствие то же, что и ему: «Инстинкт не подсказывает мужчине, что женщине нужно больше времени; он также не понимает и других требований, которые партнерша предъявляет к хорошему сексу». Что значит секс для мужчин, и что – для женщин, как сделать разговоры о сексе легкими, почему мужчины перестают выступать инициаторами близости и как сохранить обоюдный интерес к сексу — все это можно узнать из книги «Марс и Венера в спальне».

7. Анна Федорова «Секреты женского оргазма, или Как достичь удовольствия женщине»

Сексолог и психотерапевт Анна Федорова имеет большой опыт лечения сексуальных расстройств у женщин. Она хорошо знает, что часто женщины не получают оргазм вовсе не из-за проблем со здоровьем и не из-за плохих партнеров. Многие женщины верят, что оргазм наступит сам собой, когда «придет время» или из-за особых действий мужчины, и поэтому почти не проявляют собственной активности. А ведь именно активность женщины — ключ к удовольствию. Книга Анны Федоровой — это полное пособие по раскрытию сексуальных возможностей: от способов настроиться на секс до поз, наиболее способствующих женскому оргазму.

8. Игорь Кон «Вкус запретного плода. Сексология для всех»

Действительно сексология для всех. Серьезная книга, написанная простым и доступным языком. Здесь рассматривается не только и не столько физическая, сколько психологическая, культурная и социальная сторона секса. «Между тем, снимая одежду, человек не только расширяет диапазон возможных прикосновений и телесных ощущений (вспомните, как приятно купаться голышом), но и освобождается от многих социальных условностей. Вместе с платьем он как бы снимает защитную скорлупу, панцирь, в который привык прятаться, становится беззащитным и более чувствительным». Знакомо, правда?

9. Екатерина Смирнова «Интимная гимнастика для женщин»

Книга врача и инструктора по гимнастике Екатерины Смирновой посвящена не самому сексу, а методике, позволяющей сделать его более приятным и разнообразным. Считается, что сходным навыкам обучались женщины в гаремах султанов, чтобы доставить больше удовольствия своему господину. В книге изложены упражнения, помогающие укрепить вагинальные мышцы, что положительно сказывается не только на интимной жизни, но и на женском здоровье.
Более того, некоторые из этих упражнений можно незаметно для окружающих выполнять даже в общественных местах, а это очень удобно для занятых женщин. «Если вы находитесь в дороге или едете с работы домой в метро, в автобусе и у вас есть лишнее время, пожалуйста, занимайтесь на здоровье. Только обратите внимание на то, что когда вы будете сокращать интимную мышцу, не хмурьте лоб и не двигайте бровями, показывая всем вокруг, что вы испытываете какой-то дискомфорт».

10. Оливия Джадсон «Каждой твари по паре: «Секс ради выживания»

(Sex Advice to All Creation: The Definitive Guide to the Evolutionary Biology of Sex)
Эта книга — веселая и увлекательная экскурсия, позволяющая оценить многообразие половых стратегий, существующих у разных видов живых существ. Вместе с тем «Каждой твари по паре» проливает свет и на некоторые аспекты сексуального поведения человека, например, развенчивает популярный миф, согласно которому женщины по своей природе моногамны, в то время как мужчины склонны к изменам. Оказывается, основа этого мифа — эксперимент, проведенный на… мушках-дрозофилах. Получается, что люди здесь совсем ни при чем.

 

ЗВОНИТЕ.

ВАШ ЧАСТНЫЙ ДЕТСКИЙ СЕМЕЙНЫЙ ПСИХОЛОГ ПСИХОАНАЛИТИК В МОСКВЕ! 

 

ТЕЛ: +7 (926) 303 - 68 - 47

E - mail: info@unsait.ru