Рейтинг@Mail.ru
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

ВЗРОСЛЫМ

»   Психологическое консультирование
» Помощь психолога
» Нужна ли психотерапия?
» Лечение неврозов
» Как избавиться от зависимости?
» Психологическая помощь при депрессии
» Как преодолеть одиночество?
» Услуги психолога при алкоголизме

 

ДЛЯ СЕМЬИ

»    Зачем нужен семейный психолог в Москве?
» Помощь семейного психолога
» 20 секретов взаимопонимания
» Помощь психолога при разводе
» Что такое семейная психотерапия?
» Консультация для молодоженов
» Про секс и любовь
» Как сохранить отношения?
» Кому нужна семья?

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ

»  Услуги детского психолога 
» Подростковый психолог
» Советы детского психолога
» Детские неврозы
» Нарушение памяти у детей
» Синдром дефицита внимания (СДВГ) и гиперактивности
» Зачем нужен дошкольный психолог?
» Психологическая помощь детям с синдромом Дауна
» Психолого-поведенческая коррекция аутизма
» Сколько можно смотреть телевизор ребенку?
» Как успокоиться перед экзаменом?
» Профориентация для подростков и взрослых

  

ТРЕНИНГИ И ГРУППЫ

»  Расписание тренингов и занятий в Москве
» Что такое групповая психотерапия
» Развиваем интеллект
» Группа личностного роста для подростков в Москве
» Тренинг и занятия для родителей
» Как найти свое дело в жизни?
» Как побороть неуверенность в себе?
» Как повысить в Москве стрессоустойчивость?
» Индивидуальный курс семейных перемен

 

ДЛЯ ВСЕХ 

»  Зачем нужен психолог?
» Что такое психокоррекция?
» Зачем нужна психопрофилактика?
» Что такое психодиагностика?
» Услуги психотерапевта
» Услуги психолога по телефону
» Кто такой нейропсихолог?
» Когда нужен патопсихолог?
» Советы психолога для взрослых
» Как преодолеть страх перед людьми?
» Чувства страха и методы помощи
» Что делать если нужен психолог?
» Панические атаки, страхи, симптомы и лечение

 

ФОРУМ КЛУБ

»   Прошу совета. Вопросы и ответы онлайн
» Психологический форум для родителей
» Семейный психологический форум
» Сексуальные проблемы всех возрастов и полов
» Социально-психологический форум
» Психические расстройства у человека
» Зависимости у людей
» Психологический форум для специалистов

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ПСИХОЛОГУ В МОСКВЕ

 

Рекомендую прочитать

»  Бесплатный психолог в Москве
» Кто такой психотерапевт?
» Кто такой психоаналитик?
» Когда нужен доктор психиатр?
» Чем психолог-консультант лучше друга?
» Помощь психолога родителям
» Что такое психосоматика?
» Что такое депрессия?
» Фактор личного успеха
» Симптомы Невроза
» Про Шизофрению
» Отзывы о моей работе
» Руководство для клиентов
» Топ лучших книг на все времена

 

ДЛЯ ЖЕНЩИН

»  Как воспитывать ребенка?
» Что такое сценарий жизни?
» Замуж после тридцати
» Как говорить убедительно?
» Женский психолог
» 5 секретов соблазнения
» Как перестать оправдываться?
» Почему мужчины теряют желание?
» О чем мечтают мужчины?
» Правила эротического массажа

 

ДЛЯ МУЖЧИН

»  Роль отца в семье
» Зачем нужен смысл жизни?
» Психологическая поддержка
» Помощь психотерапевта
» Мужской климакс: миф или реальность?
» Зачем нужен частный психолог?
» Что делать взрослому мужчине у психоаналитика?
» Чего хотят женщины?
» Синдром менеджера

 

ТЕСТЫ ОНЛАЙН

»  Шкала тревоги Бека
» Шкала депрессии Бека
» Тест для мотивации достижения успеха
» Айзенка личностный опросник
» Опросник удовлетворенности браком
» Дифференциально диагностический опросник
» Голландский тест пищевого поведения
» Методика «Индикатор копинг-стратегий»
» Тест эмоционального интеллекта Холла

 

Психологу на заметку

»  Как найти клиента?
» Балинтовская группа в Москве
» Литература для психологов

 

Помогите друзьям решать их психологические проблемы

РАССКАЖИТЕ ИМ ОБО МНЕ

с уважением, ваш частный семейный психолог и психоаналитик в Москве, Помазкин Антон Сергеевич

 

Подписывайтесь!

  Facebook
Одноклассники
  Вконтакте

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

 


Популярная психология XXI века

 https://Psiheya-Market.Ru/


Москва - Твой город. Блок о Москве. http://gotomoscow.ru/


  

Телефоны, адреса фирм, организаций и предприятий Одинцовского района и города Одинцова

 

 

 

Rambler's Top100

 

 

Яндекс.Метрика

 

Шаги к раскрытию сексуальности

Шаги к раскрытию сексуальности

Мы слишком много занимаемся сексом в своей голове – и слишком мало где-либо ещё. Мы очень много думаем-размышляем, но очень мало чувствуем. Сексуальная женщина - это та, которая чувствует. Она получает удовольствие от обычных дел. Повседневных.
Она привлекательна. Она интересна другим людям. Ей сопутствует везение и всё получается само собой. Она более открыта, коммуникабельна. Люди ей больше доверяют и тянутся. Её сексуальная жизнь разнообразна, ярка, увлекательна.
Для чего ещё нужна сексуальность кроме проявления в сексе? Сексуальность отвечает ещё и за творческое начало.
Свадхистхана – это чакра, которая отвечает за сексуальную энергию. И здесь у нас как раз живёт ваша способность к творчеству, созиданию, к рождению чего-то нового того, что носит оттенок именно Вашей индивидуальности.
Здесь же рождаются перемены в жизни. Здесь же у нас живет любопытство и дух авантюризма, умение отпускать, осваивать что-то новое и неизвестное также. Здесь — состояние игры, спонтанности, наслаждения от жизни. Оно рождается здесь.
И, если эта чакра заблокирована, то мы ходим в нейтральном состоянии, нас ничего не радует и ничего не хочется. Сексуальная чакра отвечает за создание нашей жизни. Мы вкладываем мысли, эмоции в наш образ – в то, что мы хотим создать. И с помощью сексуальной энергии материализуем наши желания в жизни.
Почему она может быть заблокирована? Когда мы стыдимся того, что доставляет нам удовольствие. Например, занимаясь сексом, женщина стесняется своей фигуры. Тогда в подсознание возникает связка наслаждение = стыд. И сексуальная чакра блокируется.
А очень многих и в детстве так воспитывали, что секс – это что-то постыдное… Это связка закрепляется в подсознании, и каждый раз когда человек занимается сексом, он внутри считает себя плохим и грязным, считает, что он делает что-то постыдное !
Абсурд? Полный! Но очень многие живут так, даже не подозревая почему они не получают удовольствия в сексе или вообще его не хотят, или почему мужчины так быстро уходят из их жизни….
Основной шаг к раскрытию своей сексуальности – это полюбить своё тело. Нужно обязательно любить своё тело. Любым. Не важно, какое оно. Оно нам служит верой и правдой. Это наш самый основной инструмент. Оно нас питает, даёт нам жизнь, материализует здесь что-то. Мы можем с его помощью что-то делать, достигать своих целей, получать наслаждение.
Нужно знать, как доставить себе самой удовольствие и все свои эрогенные зоны. И партнёру подсказывать. Нужно искать в себе эрогенные зоны и развивать свою чувственность. И, кроме того, сделать так, чтобы получать с любым мужчиной удовольствие. Но это уже высший класс ;)
Есть одно простое, но классное упражнение – это смотреться в зеркало обнажённой и гладить себя, хвалить себя, любить. И, чем чаще вы себя хвалите, своё тело, – тем самым вы всё больше повышаете свою ценность.
А когда ругаете себя, вы теряете свою энергию и другие тоже начинают больше обращать внимание на ваши недостатки. Если вы себя критикуете постоянно, то другие тоже начинают вас критиковать. А если вы себя хвалите – другие начинают замечать ваши достоинства и делать вам комплименты.
Второй шаг к твоей сексуальности. Голова: найти кнопку «выкл»
Отключите голову :) Единственный противоестественный сексуальный акт – это тот, который у Вас не получается. Всё остальное – естественно….
Если женщина много думает и рационализирует – это очень мешает в личной жизни. Думать – это мужская функция. Когда женщина много думает – она постепенно на энергетическом плане превращается в мужчину. Контроль мешает нам не только наслаждаться сексом, но и жизнью - наслаждаться природой, вкусами, запахами, прикосновениями.
А когда мы отключаем контроль ума и выключаем поток хаотичных мыслей, тогда мы начинаем чувствовать, у нас развивается чувственность и происходит активация сексуальной энергии. Секс, да и вообще вся жизнь, начинает расцветать яркими красками.
Очень важно развивать телесную интуицию тела. Когда ваша интуиция достаточно развита, тогда Вы очень чётко понимаете, чего Вы хотите, когда ваше тело реагирует мурашками, это означает, что каждая клеточка тела соглашается с тем, что вы задумали осуществить и каждой клеточке тела нравится ваш выбор.
Слушайте «зов» своего тела, доверяйте ему. Если вас куда то тянет, прислушайтесь к своему телу - очень часто бывает так, что судьба буквально «поджидает нас за поворотом» и не прислушавшись к своему телу мы рискуем пройти этот самый нужный поворот …
Самое лучшее упражнение на расслабление тела, на раскрытие чувственности, на отключение контроля ума – это расслабление. Встаньте, согните ноги в коленях, расслабьте челюсть и начните раскачиваться.
Позвольте вашему телу проявить себя, не контролируйте свои движения. Возможно в какой-то момент вы начнёте раскачиваться очень сильно, тогда просто скажите про себя «помедленнее».
Делайте это упражнение в течении 15 минут каждый день и вы заметите, что становитесь всё более энергичной и раскрепощённой.

Звоните.

Ваш частный детский семейный клинический психолог психоаналитик в Москве.

 

Тел: 8(926) 303 – 68 – 47

E-mail: info@unsait.ru