Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

ВЗРОСЛЫМ

»   Психологическое консультирование
» Помощь психолога
» Психотерапия
» Лечение неврозов
» Нарушение мышления
» Психологическая помощь при депрессии

 

ДЛЯ СЕМЬИ

»    Семейный психолог в Москве
» Помощь семейного психолога
» Услуги психолога консультанта
» Психологическая помощь для пожилых людей 
» Семейная психотерапия
» Помощь психолога при разводе

 

ДЛЯ ДЕТЕЙ

»  Услуги детского психолога 
» Подростковый психолог
» Советы детского психолога
» Детские неврозы
» Нарушение памяти у детей
» Синдром дефицита внимания (СДВГ) и гиперактивности
» Дошкольный психолог
» Психологическая помощь детям с синдромом Дауна
» Психолого-поведенческая коррекция аутизма

  

ТРЕНИНГИ И ГРУППЫ

»  Групповая психотерапия
» Психологические тренинги

 

 

ДЛЯ ВСЕХ 

»  Психология
» Психолог
» Психокоррекция
» Психопрофилактика
» Психологическая помощь
» Психодиагностика
» Услуги психотерапевта
» Услуги психолога по телефону
» Нейропсихолог
» Патопсихолог
» Советы психолога
» Как преодолеть страх перед людьми?
» Страх одиночества: как с ним бороться?
» Страх смерти и как избавиться от него?
» Чувства страха и методы помощи
» Нужен психолог
» Панические атаки, страхи, симптомы и лечение
» Консультация психолога в Москве
» Асимметрия лица в психологии

 

ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ К ПСИХОЛОГУ

 

Рекомендую прочитать

»  Бесплатный психолог в Москве
» Как найти психолога?
» Кто такой психотерапевт?
» Кто такой психоаналитик?
» Доктор психиатр
» Когда нужен психотерапевт?
» Чем психолог-консультант лучше друга?
» Рекомендации родственникам
» Помощь психолога родителям
» Психотерапевтическая помощь
» Темы психологического консультирования
» Что такое психосоматика?
» Что такое депрессия?
» Депрессия: признаки, симптомы и лечение
» Фактор личного успеха
» Семья
» Определение Невроз
» Симптомы невроза
» Шизофрения
» Отзывы о психологах
» Психотерапия в Москве. Руководство для клиентов.

 

ДЛЯ ЖЕНЩИН

»  Воспитание ребенка
» Сценарий жизни
» Психологическая реабилитация
» Психолог консультант
» Женский психолог
» Частный психолог
» Отношения с мужчиной

 

ДЛЯ МУЖЧИН

»  Роль отца
» Смысл жизни
» Психологическая поддержка
» Помощь психотерапевта
» Детские страхи
» Хороший психолог
» Что делать взрослому мужчине у психоаналитика?
» Отношения с женщиной

 

Помогите друзьям решать их психологические проблемы.

РАССКАЖИТЕ ИМ ОБО МНЕ.

Ваш частный семейный клинический психолог психоаналитик в Москве.

 

 

 

 

 

РЕКЛАМА НА САЙТЕ

 


Популярная психология XXI века

 https://Psiheya-Market.Ru/


Москва - Твой город. Блок о Москве. http://gotomoscow.ru/


  

Телефоны, адреса фирм, организаций и предприятий Одинцовского района и города Одинцова

 

 


Rambler's Top100

 

 

Яндекс.Метрика

 

 

Шаги к раскрытию сексуальности

Шаги к раскрытию сексуальности

Мы слишком много занимаемся сексом в своей голове – и слишком мало где-либо ещё. Мы очень много думаем-размышляем, но очень мало чувствуем. Сексуальная женщина - это та, которая чувствует. Она получает удовольствие от обычных дел. Повседневных.
Она привлекательна. Она интересна другим людям. Ей сопутствует везение и всё получается само собой. Она более открыта, коммуникабельна. Люди ей больше доверяют и тянутся. Её сексуальная жизнь разнообразна, ярка, увлекательна.
Для чего ещё нужна сексуальность кроме проявления в сексе? Сексуальность отвечает ещё и за творческое начало.
Свадхистхана – это чакра, которая отвечает за сексуальную энергию. И здесь у нас как раз живёт ваша способность к творчеству, созиданию, к рождению чего-то нового того, что носит оттенок именно Вашей индивидуальности.
Здесь же рождаются перемены в жизни. Здесь же у нас живет любопытство и дух авантюризма, умение отпускать, осваивать что-то новое и неизвестное также. Здесь — состояние игры, спонтанности, наслаждения от жизни. Оно рождается здесь.
И, если эта чакра заблокирована, то мы ходим в нейтральном состоянии, нас ничего не радует и ничего не хочется. Сексуальная чакра отвечает за создание нашей жизни. Мы вкладываем мысли, эмоции в наш образ – в то, что мы хотим создать. И с помощью сексуальной энергии материализуем наши желания в жизни.
Почему она может быть заблокирована? Когда мы стыдимся того, что доставляет нам удовольствие. Например, занимаясь сексом, женщина стесняется своей фигуры. Тогда в подсознание возникает связка наслаждение = стыд. И сексуальная чакра блокируется.
А очень многих и в детстве так воспитывали, что секс – это что-то постыдное… Это связка закрепляется в подсознании, и каждый раз когда человек занимается сексом, он внутри считает себя плохим и грязным, считает, что он делает что-то постыдное !
Абсурд? Полный! Но очень многие живут так, даже не подозревая почему они не получают удовольствия в сексе или вообще его не хотят, или почему мужчины так быстро уходят из их жизни….
Основной шаг к раскрытию своей сексуальности – это полюбить своё тело. Нужно обязательно любить своё тело. Любым. Не важно, какое оно. Оно нам служит верой и правдой. Это наш самый основной инструмент. Оно нас питает, даёт нам жизнь, материализует здесь что-то. Мы можем с его помощью что-то делать, достигать своих целей, получать наслаждение.
Нужно знать, как доставить себе самой удовольствие и все свои эрогенные зоны. И партнёру подсказывать. Нужно искать в себе эрогенные зоны и развивать свою чувственность. И, кроме того, сделать так, чтобы получать с любым мужчиной удовольствие. Но это уже высший класс
Есть одно простое, но классное упражнение – это смотреться в зеркало обнажённой и гладить себя, хвалить себя, любить. И, чем чаще вы себя хвалите, своё тело, – тем самым вы всё больше повышаете свою ценность.
А когда ругаете себя, вы теряете свою энергию и другие тоже начинают больше обращать внимание на ваши недостатки. Если вы себя критикуете постоянно, то другие тоже начинают вас критиковать. А если вы себя хвалите – другие начинают замечать ваши достоинства и делать вам комплименты.
Второй шаг к твоей сексуальности. Голова: найти кнопку «выкл»
Отключите голову. Единственный противоестественный сексуальный акт – это тот, который у Вас не получается. Всё остальное – естественно….
Если женщина много думает и рационализирует – это очень мешает в личной жизни. Думать – это мужская функция. Когда женщина много думает – она постепенно на энергетическом плане превращается в мужчину. Контроль мешает нам не только наслаждаться сексом, но и жизнью - наслаждаться природой, вкусами, запахами, прикосновениями.
А когда мы отключаем контроль ума и выключаем поток хаотичных мыслей, тогда мы начинаем чувствовать, у нас развивается чувственность и происходит активация сексуальной энергии. Секс, да и вообще вся жизнь, начинает расцветать яркими красками.
Очень важно развивать телесную интуицию тела. Когда ваша интуиция достаточно развита, тогда Вы очень чётко понимаете, чего Вы хотите, когда ваше тело реагирует мурашками, это означает, что каждая клеточка тела соглашается с тем, что вы задумали осуществить и каждой клеточке тела нравится ваш выбор.
Слушайте «зов» своего тела, доверяйте ему. Если вас куда то тянет, прислушайтесь к своему телу - очень часто бывает так, что судьба буквально «поджидает нас за поворотом» и не прислушавшись к своему телу мы рискуем пройти этот самый нужный поворот …
Самое лучшее упражнение на расслабление тела, на раскрытие чувственности, на отключение контроля ума – это расслабление. Встаньте, согните ноги в коленях, расслабьте челюсть и начните раскачиваться.
Позвольте вашему телу проявить себя, не контролируйте свои движения. Возможно в какой-то момент вы начнёте раскачиваться очень сильно, тогда просто скажите про себя «помедленнее».
Делайте это упражнение в течении 15 минут каждый день и вы заметите, что становитесь всё более энергичной и раскрепощённой.

Звоните.

Ваш частный детский семейный клинический психолог психоаналитик в Москве.

 

Тел: 8(926) 303 – 68 – 47

E-mail: info@unsait.ru